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Channel: 酵素で病気知らずの体を作る!病弱アラサー女子の肉体改造ブログ!
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小林製薬の「スリム杜仲茶」これでスリムになれる理由

なるべく食事制限や無理な運動をせずにスリムになりたいと言うのは、誰でも同じ気持ちではないでしょうか? 食べてい物を我慢して痩せたとしても、それを一生続けないとすぐに元に戻ってしまうのであれば、少しぐらい太っていても美味しいものを食べたい!なんて人も少なくないはず。 そんな人でも無理せず健康的にダイエットができるのがスリム杜仲茶を使った方法なのです。...

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イタリアの平均寿命が高いのは地中海式食事にあった!地中海食事とは・・・

日本は長寿国として知られているためか世界が和食に興味を持ち、またブームになり日本にわざわざ来なくても和食屋さんや回転ずし、スーパーでも日本の食材が簡単に手に入るようになりました。 確かに、日本は長寿国でその理由が食文化にあると言うことは誰で分かっていますが、最近はその昔ながらの和食を毎日食べる人は少なくなり、ジャンクフードやパン食、麺や肉類などの方を好む人が多くなったようです。...

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楽天でも人気!大高酵素、スーパーオータカが他の商品と違うところ

毎日の生活に酵素を取り入れえている人は多いようですが、あまりにもたくさんの種類の酵素ドリンクやサプリメントがあるため、本当に効果がある酵素はどれなのか分からなくなってしまいます。 そもそも酵素とは体にどのような効果があるのでしょうか? 酵素は本来誰も体にあるものですが、年齢とともに減少し様々な悪影響が出始めます。...

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間違ったダイエット法・・・こんなダイエットは絶対失敗する!

これまでも様々なダイエットを行ってきたのに、痩せた。。。どころか、リバウンドで いまだにダイエットをしています。 流行りのダイエットから独自のダイエットなど様々にありますが、 これはヤバかったっていうものをチョイス。 ダイエットとリバウンドを繰り返すことでとても痩せにくい体になってしまった 間違ったダイエット法をご紹介します。 間違ったダイエット法・・・こんなダイエットは絶対失敗する!...

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モデルの間で大流行「プレミアムグリーンスムージー」!その人気の秘密に迫る!

人気のスムージーの中でも特にモデルの間で大流行している 「プレミアムグリーンスムージー」をご存知でしょうか。 数あるスムージーの中でも選ばれているプレミアムグリーンスムージーの人気に迫ります!   プレミアムグリーンスムージーの人気の特徴 群を抜いた栄養素をたっぷり配合 プレミアムグリーンスムージーは他にはないほどの種類の果物や野菜で作られています。 その数、何と230種類です。...

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コーヒーエネマって知ってますか?これが体にいいと今評判!

辛い便秘。。。 便秘は肌荒れの原因であり、ダイエット効果も下げる美容の大敵です。 また、腸内に老廃物をため込んだ状態が続くことで健康被害を及ぼす原因にもなります。 そんな便秘を何とか解消したい! 自然排泄が難しい場合、頼ってしまうのが便秘薬です。 けれど、便秘薬は使い続けるうちに効かなくなってくるんですよね。...

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美しい髪は食事で決まる!あまり知られていない髪と食事の関係・・・

いつまでも輝く美しい髪は女性にとって憧れですよね~ 芸能人は強い照明や乾燥で髪を酷使していると聞くけど、 ものすご艶々していて何を使っているのか不思議ですよね? やっぱり、事務所がお金を出してくれてトリートメントとかヘッドスパなんかやっているあら、 あんなにきれいな髪なのでしょうか・・・   実は美しい髪の毛を作るためには外から色々な物を取り込んで入れば良いと言うことではなくて、...

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今流行りのデトックスウォーター!一体どうやったら作れるのか?そしてその効果は

美容に敏感な芸能人やモデルさんたちの間でかなり流行しているのがデトックスウォーターですが 話は聞いたことがあっても、どんな風に作ったら良いのか、 どんな効果があるのか知らない人が多いのではないでしょうか? 私もあるのですが「こんなに生のフルーツとか入れて大丈夫?」なんて不安に思いました。...

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頭皮環境の悪化が招く脱毛症の具体例とその対策

女性にとってあまり関係がないと思われてきた薄毛や脱毛症ですが、 実はあまり表に出ないだけでかなりの人が悩んでいるようなのです。 男性はホルモンの影響や体質、遺伝などでおじさんなるとハゲるイメージがありますが、 女性にとってそれはちょっと想像できない事かもしれません。 女性も年齢とともに髪が抜けやすくなり、薄くなることはあっても男性のようにおでこが広くなったり、...

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